Si has vivido en una lucha constante con tu peso, has probado todas las dietas habidas y por haber, te sientes frustrada y culpable cada vez que rompes una dieta, quieres reconciliarte con tu cuerpo y disfrutar de comer sin ansiedad y sin darte atracones…
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¿Has pasado mucho tiempo viviendo a dietas y rebotando cuando las dejas?
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¿Te sientes culpable cada vez que no logras seguir una dieta al pie de la letra?
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¿Sientes que no tienes fuerza de voluntad?
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¿Vives cansada y con fátiga crónica?
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¿Te sientes inflamada constantemente y con estreñimiento?
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¿Tienes desbalances hormonales y síntomas premenstruales fuertes?
Con este programa quiero que dejes de vivir a dieta y darte las herramientas que REALMENTE FUNCIONAN, aterrizados y útiles.
LIBÉRATE DE DIETAS es para ti si quieres:
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Bajar de peso sin rebote
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Disfrutar la comida sin estar pensando si engorda o no
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Dejar de sentirte culpable cada vez que rompes una dieta
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Aprender a nutrir a tu cuerpo desde el interior
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Conectar contigo misma y tu esencia
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Reconciliarte con la imagen que ves en el espejo
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Elevar tu amor propio
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Sentirte con más energía que nunca
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Desinflamarte e ir al baño 2 a 3 veces al día (como debe ser)
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Quitarte la idea de que comer saludable es aburrido e insípido
¿Cómo funciona?
LIBÉRATE DE DIETAS es un programa completamente online con duración de 21 días que incluye:
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Acceso a una plataforma virtual en donde tendrás:
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Clases de nutrición holística que podrás ver a tus tiempos
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Menú de 21 días para bajar de peso con recetario
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Lista de compras
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Pdf’s descargables (lecturas complementarias, diario de agradecimiento, hojas de trabajo, track de avances, Calendario de hábitos)
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Meditaciones para conectar contigo misma
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Seguimiento vía whatsapp
Lo puedes hacer en el momento que lo quieras, únicamente debes registrarte a ly tendrás acceso inmediato a la plataforma.
Una vez dentro me comunicaré contigo vía email para estar en contacto por cualquier duda o inquitud.